சுகப்பிரசவம், சிசேரியன் எதுவாக இருந்தாலும் பிரசவத்திற்குப் பின் ஸ்கிப்பிங் ஆடுவது நல்லதல்ல. அப்படிச் செய்தால் கர்ப்பப்பை இறங்கிவிட வாய்ப்பிருக்கிறது. சிலருக்கு குழந்தைப் பிறப்புக்குப் பின் தைராய்டு மற்றும் பிட்யூட்டரி ஹார்மோன் குறைந்துபோவதால் எடை கூடலாம். பிரசவத்தில் இழந்த சத்துக்களைப் பெற வேண்டுமென்று அதிகமாக நெய், சர்க்கரை சேர்த்தாலும் எடை கூடியிருக்கலாம். எப்படியிருந்தாலும் டயட்டும் உடற்பயிற்சியுமே எடையைக் குறைக்க போதும்.
கீற்றில் தேட...
அண்மைப் படைப்புகள்
- வேளாண் விளைபொருள்கள் விலைக்குச் சட்ட ஏற்பு வழங்கு!
- கலைஞர் நூற்றாண்டு: மறுவாசிப்பில் கலைஞரின் ‘நளாயினி'
- சனாதனம் குறித்த உயர்நீதிமன்றத்தின் முறையற்ற தீர்ப்பு!
- இறகுகளுக்காக ஒரு நூலகம்
- எதிர்மறை அலைகள்
- நான்
- பாரதத்தை எதிர்த்து இந்தியா பக்கம் நிற்பது ஏன்?
- தோல்வி பயத்தில் தரம் தாழ்ந்து பேசும் நரேந்திர மோடி!
- ஆரிய மாடலும், திராவிட மாடலும்!
- தோழர் சங்கீதாவை தாக்கியவர்களுக்கு பிணை மறுப்பு!
- விவரங்கள்
- யோசனன்
- பிரிவு: உடல் கட்டுப்பாடு